Subsidio por desempleo 2026: cuánto se cobra y quién tiene derecho

Revisado el 21 de octubre de 2026 · Quién hace esta web

El subsidio por desempleo es de 570 € al mes los primeros 6 meses, 540 € del sexto al duodécimo y 480 € después (95 %, 90 % y 80 % del IPREM de 2026). Lo pueden cobrar quienes agotan el paro o no llegan al año cotizado, siempre que no ganen más de 915,75 € al mes. Dura de 3 a 30 meses según tu caso, y si tienes 52 años o más, hasta la jubilación.

Orientación con las reglas generales de la Ley General de la Seguridad Social. Hay casos especiales (emigrantes retornados, liberados de prisión, víctimas de violencia de género, revisión de incapacidad, trabajadores fijos discontinuos) que el SEPE estudia uno a uno.

Cuantía del subsidio en 2026

Periodo	% del IPREM	Al mes (jornada completa)
Días 1 a 180	95 %	570,00 €
Días 181 a 360	90 %	540,00 €
Desde el día 361	80 %	480,00 €
Mayores de 52 años (todo el periodo)	80 %	480,00 €

El IPREM de 2026 es de 600 € al mes, el mismo que en 2023, 2024 y 2025, porque no hay presupuestos nuevos. Las cuantías del subsidio se aplican desde la reforma de noviembre de 2024 (Real Decreto-ley 2/2024); quien ya cobraba un subsidio antes sigue con las reglas anteriores hasta que se le acabe.

Cuánto dura

Si has agotado el paro

Tu caso	Paro agotado	Duración máxima
Sin responsabilidades familiares, menor de 45 años	360 días o más	6 meses
Sin responsabilidades familiares, 45 años o más	120 días o más	6 meses
Con responsabilidades familiares	120 a 179 días	24 meses
Con responsabilidades familiares	180 días o más	30 meses

Si no llegas a 360 días cotizados

Días cotizados	Sin responsabilidades familiares	Con responsabilidades familiares
90 a 119	3 meses	3 meses
120 a 149	4 meses	4 meses
150 a 179	5 meses	5 meses
180 a 359	6 meses	21 meses

El subsidio para mayores de 52 años no tiene un número de meses: dura hasta que puedas cobrar la pensión de jubilación, mientras sigas cumpliendo los requisitos.

Requisitos

Estar en paro e inscrito como demandante de empleo y firmar el acuerdo de actividad.
Haber agotado la prestación contributiva o tener al menos 90 días cotizados sin llegar a los 360 que pide el paro.
No tener rentas propias de más de 915,75 € al mes (75 % del SMI de 2026 sin pagas extra). Con responsabilidades familiares, las rentas de la familia divididas entre sus miembros tampoco pueden pasar de esa cifra. No cuentan la indemnización legal por despido ni la vivienda habitual.
Pedirlo en 15 días hábiles (puedes contarlos con la calculadora de días hábiles) y renovarlo cada trimestre.

Paro, subsidio e ingreso mínimo vital: qué te toca

Si has cotizado 360 días o más en los últimos 6 años y te quedas en paro por una causa legal: prestación contributiva (70 % y 60 % de tu base, entre 560 y 1.575 €).
Si cotizaste entre 90 y 359 días, o cuando se te acaba el paro, y no superas el límite de rentas: subsidio (570, 540 y 480 €).
Si no tienes derecho a ninguno y tu hogar tiene ingresos muy bajos: el ingreso mínimo vital de la Seguridad Social, o la renta mínima de tu comunidad (en la Comunitat Valenciana, la renta valenciana de inclusión).

Mientras cobras el subsidio, muchas oposiciones te eximen de la tasa por estar en paro. Mira las convocatorias con plazo abierto.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto es el subsidio por desempleo en 2026?

570 € al mes los primeros 180 días (95 % del IPREM), 540 € del día 181 al 360 (90 %) y 480 € a partir del día 361 (80 %). El de mayores de 52 años es de 480 € al mes todo el tiempo. Si trabajabas a tiempo parcial, se reduce en proporción.

¿Cuál es el límite de ingresos para cobrar el subsidio?

No tener rentas propias de más de 915,75 € al mes (el 75 % del salario mínimo de 2026 sin pagas extra). Si se alegan responsabilidades familiares, se suman las rentas de la familia (cónyuge e hijos menores de 26) y se dividen entre todos: el resultado no puede pasar de 915,75 €.

¿Puedo cobrar el subsidio si no he cotizado un año?

Sí, desde 90 días cotizados, si te quedas en paro por una causa que da derecho (despido, fin de contrato…). Con 90 días cobras 3 meses; con 120, 4; con 150, 5; y con 180 o más, 6 meses (21 si tienes responsabilidades familiares).

¿Cuándo hay que pedir el subsidio?

En los 15 días hábiles siguientes a agotar el paro o a quedarte sin trabajo. Si lo pides más tarde, dentro de los 6 meses siguientes, nace desde el día de la solicitud y pierdes los días de retraso. Después hay que pedir la prórroga cada trimestre.

¿Puedo trabajar y cobrar el subsidio a la vez?

Sí, con el complemento de apoyo al empleo: si encuentras trabajo (a jornada completa o parcial) mientras cobras el subsidio, puedes seguir cobrando una parte decreciente durante un máximo de 180 días.

¿Qué pasa con el subsidio para mayores de 52 años?

Se cobra hasta la edad de jubilación si tienes 52 años o más, 6 años cotizados por desempleo a lo largo de tu vida y cumples los requisitos de la pensión de jubilación salvo la edad. Son 480 € al mes y el SEPE cotiza por ti para la jubilación. Solo cuentan tus rentas, no las de tu familia.

Fuentes oficiales

Consultadas el 21 de octubre de 2026. Web independiente: no es el SEPE, ni el BOE, ni ningún organismo oficial, ni una agencia de colocación.