Cursos gratis del SEPE y de tu comunidad

Revisado el 5 de noviembre de 2026 · Quién hace esta web

Los cursos gratis «del SEPE» los organiza casi siempre el servicio de empleo de tu comunidad (SAE, Labora, SOC, INAEM…); el SEPE solo los gestiona directamente en Ceuta y Melilla. Son gratuitos para el alumno y, si estás en paro, pueden darte ayudas por día de asistencia: hasta 9 € de beca, 1,5 € de transporte o 12 € de comida. Abajo tienes el enlace al buscador oficial de cada comunidad.

Esta página no es del SEPE ni de ningún servicio de empleo. Los enlaces van a los buscadores oficiales que el propio SEPE lista en su web. Ningún curso público te pedirá dinero para «reservar plaza».

El buscador oficial de cursos de cada comunidad

Elige tu comunidad. Es la misma lista que publica el SEPE en «Oferta de formación de las comunidades autónomas», comprobada el 5 de noviembre de 2026.

Si trabajas, además de los cursos para ocupados de tu comunidad tienes el buscador de cursos de Fundae, la fundación estatal de formación en el empleo. Según Fundae, todos los cursos de su buscador son gratuitos. También existe la formación que organiza tu empresa para su plantilla, que se pide en la propia empresa.

Quién puede apuntarse

• Desempleados: tienes que estar inscrito como demandante de empleo en tu oficina al empezar el curso. Si aún no lo estás, mira cómo pedir el paro y la cita previa: la inscripción es el primer paso, cobres o no.
• Ocupados: tienen su propia oferta. En los cursos para ocupados pueden entrar también desempleados, hasta un 30 % de las plazas como máximo.
• Jóvenes de Garantía Juvenil: pueden entrar sin estar inscritos como demandantes, porque su norma lo permite.
• Prioridades: la ley da preferencia a los desempleados con poca cualificación y a los cursos que llevan a un certificado. Cada convocatoria puede dar prioridad a otros grupos que fije tu comunidad.

Hay que ir a clase: más de tres faltas sin justificar en un mes son causa de exclusión del curso y de pérdida de las ayudas. Y si abandonas un curso sin motivo, la comunidad puede ponerte como no prioritario en los siguientes.

Becas y ayudas por hacer el curso

Si estás en paro el día que empiezas, puedes pedir ayudas por cada día de asistencia. Estas son las cuantías máximas estatales; cada comunidad fija las suyas en la convocatoria y, si no lo hace, se aplican estas:

Ejemplo: un curso de 60 días lectivos al que vas en autobús urbano y en el que te corresponde manutención: 60 × (1,5 + 12) = 810 € como máximo, si tu comunidad aplica las cuantías estatales. Con más de tres faltas injustificadas en un mes, pierdes el derecho.

En Ceuta y Melilla, desde febrero de 2026 los desempleados que hacen cursos pueden cobrar una percepción de hasta el 75 % del IPREM diario por día de asistencia. No se suma a las becas y ayudas anteriores, pero sí es compatible con el paro.

Si cobras el paro: cursos obligatorios

Cobrar la prestación o el subsidio te obliga a participar en las acciones de formación que te proponga tu servicio de empleo (artículo 299 de la Ley General de la Seguridad Social). Negarte sin causa justificada a una acción de tu itinerario es una infracción grave, con esta escala:

La escala sube solo si entre una infracción y la anterior no pasan más de 365 días. Si te ofrecen un curso que no puedes hacer (por horario de cuidados, salud o un trabajo), justifícalo por escrito y guarda el justificante. Para saber cuánto te queda de paro, usa la calculadora de paro; si ya cobras el subsidio, mira subsidio por desempleo.

Qué título te dan

Con la ley de FP de 2022 la formación se organiza en grados acumulables: acreditación parcial de competencia (grado A), certificado de competencia (B), certificado profesional (C), ciclo formativo (D) y curso de especialización (E). Los certificados de profesionalidad que ya tengas siguen valiendo: la ley te reconoce las mismas competencias en el nuevo catálogo. Al elegir curso, fíjate en si acaba en un certificado oficial y de qué nivel (1, 2 o 3): es lo que podrás acreditar después en una empresa, en una bolsa de trabajo o en las oposiciones sin titulación que valoren formación.

Si ya tienes experiencia en un oficio pero ningún papel que lo diga, existe el procedimiento de acreditación de competencias por experiencia laboral, que convoca tu comunidad y te da los mismos certificados sin hacer el curso.

Cómo apuntarte, paso a paso

1. Inscríbete como demandante de empleo si estás en paro (en la web de tu servicio de empleo o con cita previa).
2. Busca el curso en el buscador de tu comunidad de la tabla de arriba: filtra por familia profesional, municipio y si es para desempleados u ocupados.
3. Solicítalo como diga la ficha: en la web del servicio de empleo, en tu oficina o en el propio centro de formación, que comunica tu solicitud al servicio de empleo.
4. Espera la selección: el servicio de empleo puede hacer una preselección según los objetivos del curso y las prioridades de la convocatoria.
5. Pide las becas y ayudas en el plazo y la forma que fije la convocatoria; el centro de formación suele colaborar en la gestión.